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Esguinces


Los esguinces de tobillo son muy frecuentes en la población y se producen por un mecanismo que sobrepasa el límite de movilidad funcional de la articulación. Normalmente se producen en el tobillo pero podrían suceder en cualquier articulación.

Los esguinces de tobillo conllevan una serie de lesiones diferentes en función de su gravedad, se suelen clasificar de grado 1 hasta grado 4 el más grave en función de la lesión de ligamentos:

  • Grado 1 - Lesión intraligamentaria sin rotura
  • Grado 2 - Rotura parcial del ligamento
  • Grado 3 - Rotura total del ligamento
  • Grado 4 - Arrancamiento óseo

También hay otras estructuras que se ven afectadas como la capsula articular que es muy importante valorar y en esguinces muy leves puede verse seriamente dañada y dar luego muchos problemas.

El tratamiento con Indiba Activ para las lesiones de tobillo se realiza en tres fases:

  • Fase aguda tratando la zona del edema favoreciendo el drenaje. Después se relaja toda la musculatura contracturada, principalmente peroneos y gemelos produciéndose una disminución del dolor
  • Segunda fase se trabaja la cicatrización del tejido ligamentoso, se previene la cicatrización desordenada de los tejidos y las adherencias.
  • Fase final funcional se trabaja de forma analítica los ligamentos y la propiocepción en cadena cinética cerrada de toda la musculatura.

La mayor complicación de los esguinces de tobillo son las recidivas; hay que realizar a veces correcciones en el gesto deportivo o ajuste en la carga de trabajo pero un factor que también influye es la calidad del tejido cicatricial y con Indiba Activ se previene la cicatrización desordenada de los tejido y las adherencias.

Con Indiba Activ se previene la cicatrización desordenada de los tejido y las adherencias
Ejercicios para esguinces de tobillo